2017.02.04
平成28年度第3回府民健康づくり講座
平成２８年度 第３回府民健康づくり講座
こんな習慣が危ない！～体が悲鳴をあげる気付かない危険な習慣～
大阪府柔道整復師会専門学校 講師・柔道整復師 河井 好照先生
２月４日（土）１５時より大阪柔整会館５階大ホールにて毎年熱心な府民の皆様が多数お集まりいただきました。私たちが毎日何気なく行っている日常生活動作によって知らず知らずに体に無理をかけていたり、間違った常識により体を悪くし早く治ることへの妨げになっていることが有ります。今回の講座も昨年の続編をより細かく解説し悪習慣を気付かせてくれる内容となっておりました。１つ例にすると、正座をすることは膝に負担になるからしない方がいいと言われることが多いですが単純に良い、悪いでなく出来るならむしろ正座した方が生活動作の改善になるという事の本質を参加頂ければご理解して頂けると思います。そのような話が満載の１時間半ですので、来年こそは是非参加頂いてとても参考になる話を聞きにきてください。
広報委員 黒田 邦男
